Balon pentru exercitii vaginale

Muschi pelvini hiperactivi

-Vaginism

-Podeaua pelvina hipotonica

Aplicare

Pozitia de inceput este cu pacienta intinsa pe spate, cu genunchii indoiti si spatele sustinut de perne. Balonul ar trebui umplut pana la nivelul minim si introdus in vagin cu o usoara lubrefiere. Nu ar trebui sa fie dureros. Umplerea balonului cu aer sau apa calduta va permite terapeutului sa-si dea seama cum reactioneaza persoana respectiva la acel nivel de umplere. Terapeutul poate de asemenea determina, palpand, vazand sau masurand, cum muschii podelei pelvine reactioneaza cand balonul trece de podeaua pelvina prin vagin. Daca este necesar, pacienta va tensiona sau relaxa muschii podelei pelvine cand balonul este inserat. Acest exercitiu realizat cu ajutorul balonului vaginal poate fi realizat acasa daca se urmeaza intocmai sfaturile terapeutului.

Exercitiile cu balonul vaginal nu sunt aceleasi pentru toata lumea, ci vor fi adaptate pentru a se potrivi simptomelor specific aparute in urma examinarii.

Urmatoarele aspece ar trebui avute in vedere:

Balonul vaginal este folosit pentru afectiuni ce necesita mai intai dilatare, cum ar fi problemele vaginale sau stenoza. Ar trebui sa i se arate pacientei cum functioneaza balonul inainte de utilizare. Poate fi umplut de terapeut sau de pacient.

Majoritatea persoanelor nu pot sa-si simta podeaua pelvina. Muschii podelei pelvine sunt localizati in intregime in interiorul corpului, ceea ce inseamna ca nu pot fi vazuti daca sunt tensionati sau relaxati. Pentru a putea lucra aceasta parte a corpului, trebuie sa fim constienti de ceea ce putem face cu pelvisul, unde este situata podeaua pelvina si ce putem face cu ea. E foarte simplu, nu puteti incorda ceva ce nu simtiti. Mai mult, oamenii tensioneaza muschii din jurul pelvisului in loc de cei ai podelei pelvine.

In timpul exercitiilor, pacienta va invata cum sa obtin tot ce poate de la podeaua pelvina, astfel incat sa simta cand muschii sunt tensionati puternic sau cand sunt complet relaxati. Daca sunt prea slabiti, se vor face exercitii de intarire a muschilor. Aceste exercitii vor invata pacienta sa incrodeze muschii in feluri diferite: contractii puternice, contractii puternice si lungi si contractii lungi dar nu la fel de puternice. Apoi se invata cand si cu cata forta podeaua pelvina ar trebui sa ofere suport activ in timpul activitatilor care cresc presiunea in abdomen, cum ar fi tusitul, sariturile sau ridicarea de greutati.

Ce este inclus in acest Balon vaginal?

- Balon de silicon de 7 cm lungime impreuna cu un tub de PVC lung de 90 cm si dotat cu conector

-Siringa de 60 ml

Materiale si proprietati

Balonul este conceput pentru utilizari multiple, dar de catre o singura persoana.